多の津レッスンのコンセプト

コアバランスが提案したいのは『心身ともに健康を維持する』ことです。
心身ともに健全であるために、エクササイズをあなたの日常に。

多の津レッスンのトレーニングは、心身ともに健康を維持したいと願う老若男女の方にご利用いただけるよう個別にトレーニングプログラムを組み立てていきます。
高齢化が加速する今日、健康寿命を延ばすための運動処方と環境づくりへの取り組みは、とても重要な課題と考えます。
健康寿命は、高齢期だけの健康問題ではなく、生涯にわたるライフステージに応じた個人の健康づくりが極めて大切になってきます。

しっかりコミュニケーションをとりながら、結果を体感いただけるレッスンを目指しています。

多の津レッスンの仕組みと予約方法

多の津レッスンは、パーソナルトレーニング専門スタジオのため
スケジュールを公開しておりません。

体験レッスンから継続的なトレーニングを希望される場合、個別に無理のないスケジュールを組んで行きます。
(曜日/時間は要相談)
一緒にレッスンを受講できるのは2名様までとなります。お一人様でも金額は変わりません。
*継続的なトレーニングをスタートする場合は、曜日と時間を確定します。(平日の18:00-21:00又は週末で要相談)

まずは体験レッスンを申し込もう!

(レッスンは40分間:受講料2,000円(税別))

1.希望の日時を第三希望まで決めてメール又はLINEで送信。(平日の18:00-21:00又は週末で要相談)
2.メール又はLINEの場合は、返信にて日時をお知らせします。
3.体験レッスンを受講
4.継続的なトレーニングをスタートする場合は、受講の曜日/時間を確定しスタートの月を決めます。

継続的なトレーニングをスタート


多の津レッスン日の当日シミュレーション

持参するものチェック

動きやすい上下の服(体を締め付けないもので汗を良く吸収し通気性が良いもの)
汗拭き用タオル
水 *スタジオでも購入可能です。

スタジオの解放はレッスン開始30分前から
となりますのでご注意願います

多の津レッスンスタジオにレッスン開始20分前を目安に到着

鍵が必ず閉まっているため、ドアのチャイムでお呼び下さい。

スタッフが1Fスタジオエリアへご案内しますので、お着換えをしていただきレッスン開始までお待ちください。
*初回の方は参加同意書へのサインをお願いします。
*お水の購入を希望の場合は、スタッフへお申し付け下さい。

体験レッスンのお申込みやお問い合わせは、LINE@のメッセージ又はban@core-balance.netよりお問い合わせください。
お電話にてレッスン内容の確認等をご希望される場合、メッセージにお名前・電話番号・お電話を希望される日時(第三希望まで)をご記入ください。
折り返しご連絡をさせていただきます。(携帯電話からのご連絡になります)

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